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Manual del usuario 3-2

Para empezar

Organización del espacio de trabajo

Es muy importante establecer un lugar de trabajo cómodo para el usuario y

el ordenador. Un entorno de trabajo deficiente o hábitos de trabajo

estresantes pueden producir molestias o lesiones graves debido al esfuerzo

repetitivo de manos, muñecas u otras articulaciones. También se deben

mantener unas condiciones ambientales adecuadas para el funcionamiento

del ordenador. En este apartado se tratan los siguientes temas:

■ Condiciones generales

■ Ubicación del ordenador y de los dispositivos periféricos:

■ Cómo sentarse y qué postura adoptar

■ Iluminación

■ Hábitos de trabajo

Condiciones generales

En general, si usted se encuentra cómodo, el ordenador también lo está.

No obstante, le recomendamos que lea a continuación para asegurarse de

que el puesto de trabajo proporciona un entorno apropiado.

■ Asegúrese de que dispone de un espacio adecuado alrededor del

ordenador para una ventilación apropiada.

■ Asegúrese de conectar el cable de alimentación del adaptador de CA a

una toma de corriente accesible y próxima al ordenador.

■ La temperatura debe ser de entre 5 y 35 grados centígrados (entre 41 y

95 grados Farenheit) y la humedad relativa debe estar entre el 20% y el

80%.

■ Evite las áreas expuestas a cambios bruscos de temperatura o

humedad.

■ Mantenga el ordenador alejado del polvo, la condensación y la

exposición directa a la luz solar.

■ Mantenga el ordenador lejos de las fuentes de calor, tales como los

calefactores eléctricos.

■ No utilice el ordenador cerca de líquidos o agentes químicos

corrosivos.

■ No coloque el ordenador cerca de objetos que puedan generar campos

magnéticos fuertes (por ejemplo, altavoces estéreo).

■ No utilice el ordenador cerca de teléfonos móviles.

■ Deje bastante espacio de ventilación para el ventilador. No bloquee los

orificios.

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